Ant grotelių keptas Nutella bananų sumuštinis – mano maisto istorija

Šis ant grotelių keptų šokoladinių bananų sumuštinis užpildytas storu mūsų sluoksniu Naminė Nutella ir bananą, o po to karamelizuojamas su cinamoniniu cukrumi, kad būtų ypatingas. Tinka vaikams ir puikiai tinka užkandžiams po pamokų!


Kai užkandžių laikas slenka, turite pasigaminti šį ant grotelių keptą Nutella bananų sumuštinį! Tai sumuštinis, kuris patiks visiems šeimos nariams, ypač jei turite smaližių.
Mes tai darome su savo Naminė Nutella ir bananų, kad būtų skanu, neprarandant TIKRŲ, sveikų ingredientų. Ir tai dar ne viskas, pabarstytas cinamono cukrumi išorėje tampa ypatingas. Padarykite tai vieną kartą, ir jūsų mažyliai to prašys kiekvieną dieną!
Priežastys, kodėl jums patiks šis receptas
- Šis šokoladinis sumuštinis užtrunka tik 10 minučių derinti – puikiai tinka užkandžiams!
- Tai puikus būdas naudoti mano Naminė Nutella
- Jis pagamintas iš vaisių ir tikrų ingredientų
- Tai tikrai a draugiškas vaikams receptas
Ingredientai, kurių prireiks ant grotelių kepto Nutella bananų sumuštiniam


- Duonos riekelės – Naudokite baltą/rudą arba bet kokią paprastą pasirinktą sumuštinių duoną.
- Naminė Nutella – Pažiūrėk mano Nutella receptas tam! Partiją laikome namuose, bet galite naudoti ir parduotuvėje pirktą „Nutella“ ar bet kurią kitą pasirinktą šokoladinį užtepėlę.
- Bananas – Šiam receptui puikiai tinka prinokę ir net pernokę bananai – banano ir šokolado derinys yra klasikinis derinys!
- Cinamoninis cukrus – Kepant ant grotelių sumuštinį su sviestiniu, cinamono cukraus užpilu, duona karamelizuojasi, tampa itin traški ir suteikia papildomo skonio, tekstūros ir saldumo.
Dažnai užduodami klausimai
Tai ant grotelių kepto sumuštinio receptas, todėl geriausia jį suvartoti iškart po skrudinimo. Galite surinkti sumuštinius ir laikyti šaldytuve, kad galėtumėte kepti ant grotelių, kai būsite pasiruošę patiekti. Jei norite keliauti su jais, lauke jie gali būti ne tokie traškūs, bet pažadu, kad jie vis tiek bus skanūs!
Taip! Cinamoninis cukrus yra neprivalomas veiksmas, dėl kurio šis sumuštinis bus ypač traškus ir kvapnus, tačiau jo nepanaudojus vis tiek veiks.
Taip, galite, bet šis sumuštinis skaniausias šiltas ir skrudintas IMO!
Geriausi Ričos gudrybės, kaip padaryti viską, kas geriausia Ant grotelių keptas Nutella bananų sumuštinis
- Šiuos sumuštinius galite kepti ant grotelių a sumuštinių keptuvė jei tokį turite. Jei po ranka turite sumuštinių/sausainių pjaustyklę, duoną taip pat galite supjaustyti mielomis formomis!
- Padarykite šį receptą veganišką, sviestą sumaišydami su veganišku sviestu. mano Naminė Nutella yra veganas!
- Taip pat galite pridėti sluoksnį žemės riešutų sviesto arba zefyrų (kurie sumuštinį apskrudus tampa minkšti ir kreminiai), kad šis ant grotelių keptas šokoladinis bananų sumuštinis pakiltų į kitą lygį! Mums patinka žaisti su užpildais, kad pakeistume dalykus.


Dėl šio šokoladinio sumuštinio jūs (ir jūsų vaikai!) sugrįšite daugiau. Tai greita, paprasta, sveika ir skanu – negalėčiau sugalvoti geresnio užkandžio, kai užklumpa tas smaližius. Jei ieškote vaikams tinkamų receptų, kuriuos galėtumėte išbandyti šią vasarą, išbandykite!
Jei tai padarysi, atsiųsk man savo pramogas ir papasakok, ką tavo lilieji turėjo pasakyti ant mano IG!
Žiūrėkite, kaip pasigaminti ant grotelių keptą Nutella bananų sumuštinį
MYLI ŠIS RECEPTAS? Prenumeruokite mano naujienlaiškis ir pirmieji gaukite visus naujus receptus!


Ant grotelių keptas Nutella bananų sumuštinis
Tai geriausias „Homemade Nutella IMO“ panaudojimas. Traškus sumuštinis, karamelizuotas su cinamoniniu cukrumi ir storu nutellos sluoksniu + bananais, yra daugiau nei sumuštinis. Tai malonumas!!
Spausdinti
Smeigtukas
Įvertink
Porcijos: 1 Sumuštinis
Kalorijos: 410kcal
Instrukcijos
Sumuštinio surinkimas
-
Sumaišykite cinamoną ir cukrų ir atidėkite.
2 šaukštai cukraus, 1 arbatinis šaukštelis malto cinamono
-
Ant duonos riekės uždėkite arbatinį šaukštelį nutelos ir tolygiai paskleiskite. Ant nutelos išdėliokite supjaustytą bananą.
2 duonos riekelės, 2 arbatiniai šaukšteliai naminės nutelos, 1 prinokęs bananas
-
Kitą arbatinį šaukštelį nutelos užtepkite ant kitos duonos riekės ir padėkite ant bananų griežinėlių, nutelos puse žemyn. Sumuštinio viršų ištepkite sviestu ir pabarstykite cinamoniniu cukrumi.
Sviestas duonai skrudinti
Skrudinimo sumuštinis
-
Įkaitinkite keptuvę ar keptuvę ant vidutinės ugnies. Cinamoninę cukrų puse žemyn dėkite ant keptuvės. Švelniai paspauskite sumuštinį ir skrudinkite, kol duona taps auksinės rudos spalvos ir traški, maždaug dvi minutes ant silpnos ugnies.
-
Sumuštinio viršų ištepkite sviestu ir dar pabarstykite cinamono-cukraus mišiniu. Apverskite sumuštinį.
-
Skrudinkite 1-2 minutes, kol apskrus iš abiejų pusių. Perpjaukite per pusę ir nedelsdami patiekite.
Vaizdo įrašas
Pastabos
- Naudokite balta/ruda arba bet kokia jūsų pasirinkta paprasta duona. Jie dirba vienodai gerai.
- Galima pagaminti veganišką šio recepto versiją veganiškas sviestas vietoj pieno sviesto.
- Pernokę bananai taip pat labai gerai veikia pagal šį receptą.
- Šiuos sumuštinius taip pat galite pasigaminti savo sumuštinių keptuvė.
Mityba
Kalorijos: 410kcal | Angliavandeniai: 85g | Baltymas: 8g | Riebalai: 6g | Sotieji riebalai: 3g | Polinesotieji riebalai: 1g | Mononesotieji riebalai: 0.4g | Trans-riebalų: 0,02g | Natris: 271mg | Kalis: 551mg | Pluoštas: 7g | Cukrus: 47g | Vitaminas A: 83TV | Vitamino C: 10mg | Kalcis: 107mg | Geležis: 3mg